En pleno Siglo XXI, tanto hombres como mujeres, nos seguimos preguntando si es bueno o malo el sexo. Muchos afirman, con razón, que la sexualidad hace parte de la naturaleza del ser humano. Innegable que la práctica sexual y sobre todo si es acompañada de amor filial entre la pareja, genera grandes beneficios. Veamos:
1. El sexo relaja a cada miembro de la pareja, le permite alcanzar un goce pleno, si está acompañado de amor produce un máximo de felicidad, fortaleciendo la autoestima.
2. La relación sexual consumada con placer y amor permite un crecimiento pleno de todo ser humano, renovando la vitalidad de la pareja.
3. La relación sexual ayuda a reducir el peso corporal, durante la relación se pueden quemar entre 200 y 400 calorías.
4. La relación sexual ayuda a que circule más sangre a todos los órganos de nuestro cuerpo, lo que mejora los síntomas de estrés, enfermedades como los cólicos pre-menstruales y los dolores agudos de cabeza.
5. La relación sexual libera una buena cantidad de estrógeno, lo que rejuvenece el cuerpo, fortalece el cuero cabelludo, limpia los poros y otorga un mayor brillo a la piel, especialmente a las mujeres.
6. La relación sexual es en sí un excelente ejercicio corporal que se practica entre dos, tonifica y fortalece los músculos del cuerpo.
7. Hay especialistas en sexualidad que afirman que el sexo frecuente incrementa la capacidad mental.
Por último, recordemos que no se trata de tener sexo a cada instante, se trata de lograr unas relaciones íntimas, sanas, plenas y duraderas. Pues lo que no es benéfico de la relación sexual es el cambio continuo de pareja.
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